【保存版】シャツの臭いを撃退！洗っても取れないニオイの原因と対策とは？

更新日：2025年7月1日

👃 なぜシャツは臭うのか？原因を知れば対策できる！

毎日ちゃんと洗ってるのに、シャツから「うっ」とするニオイ…。実はそれ、汚れが落ちきってない or 菌が繊維に潜んでいるのが原因なんです。

• 汗臭：皮脂や汗が酸化して雑菌が繁殖
• 生乾き臭：干す環境が悪くて菌が増殖
• 加齢臭：皮脂に含まれる「ノネナール」が酸化
• タバコ・香水：繊維に臭い成分が定着

🧺 シャツの臭いを完全に取る！5つの最強対策

① 酸素系漂白剤で「根こそぎ除菌」

市販の「ワイドハイターEX」や「オキシクリーン」を使えば、菌や皮脂をしっかり分解してくれます。

使い方：洗濯機に投入 or 40℃のお湯で30分つけ置き

② 重曹＆クエン酸で「消臭＆中和」

• 重曹（皮脂・汗対策）：水2L＋重曹大さじ2で30分浸ける
• クエン酸（柔軟＆消臭）：すすぎ時に大さじ1を投入

③ 干し方で「菌の繁殖をストップ」

部屋干しでも大丈夫！風通し重視で乾燥スピードアップ。

• シャツを裏返す
• 脇を広げてピンチ干し
• サーキュレーターで風を当てる

④ 頑固な臭いには「煮洗い or オキシ漬け」

白シャツ限定で煮洗いもOK！煮沸60～80℃で10分ほど。

色柄物なら酸素系漂白剤で「オキシ漬け」が安心です。

⑤ 臭いの予防には「汗取りインナー＆シャツローテ」

• インナーを必ず着る
• 同じシャツは2日続けて着ない
• 週1で洗濯槽も掃除

🧼 編集部おすすめ！消臭効果バツグンの洗濯グッズ

• オキシクリーン（酸素系漂白剤）
  → 黄ばみ・加齢臭・生乾き臭にも対応
• リセッシュ除菌EX プレミアム
  → 着る前の消臭スプレーに最適
• ワイドハイターEX 粉末タイプ
  → 汗臭や皮脂臭に強力アプローチ

💡 まとめ：シャツのニオイは落とせる！今日から始めよう

「洗っても取れないシャツの臭い」は、雑菌・皮脂・乾燥環境がポイント。 酸素系漂白剤や重曹・クエン酸をうまく使って、あなたのシャツも新品のような爽やかさに！
明日からの通勤・デートも、ニオイの心配ゼロで出かけましょう。