🔧車のメンテナンス基本：エンジンオイルの役割と交換の目安とは？

エンジンオイルは、車の心臓である「エンジン」を守るための重要なオイルです。主な役割は以下の通りです。

• 潤滑： 金属同士の摩擦を減らす
• 冷却： エンジン内部の熱を吸収・放出する
• 清浄： 汚れやスラッジ（カス）を洗い流す
• 防錆： 金属部品のサビを防ぐ
• 密封： ピストン周りの隙間を埋めて密閉性を高める

🔁 エンジンオイルの交換時期はいつ？

🚗 一般的な目安（普通車の場合）

項目	目安
走行距離	約3,000〜5,000kmごと（こまめ） もしくは7,000〜10,000km（長距離運転中心）
期間	半年〜1年に1回

✅ ポイント：「あまり乗らない人」でも 半年に1回は交換推奨。オイルは時間とともに劣化するため、走行距離が少なくても交換が必要です。

⚙️ オイルの種類とその選び方

エンジンオイルのラベルには、こんな表示があります：

例）5W-30

🧊 「5W」とは？

• W＝Winter（冬）
• 「5」は低温時の流動性を示す数字。数字が小さいほど寒い朝でもエンジンがかかりやすい。

🔥 「30」とは？

高温時のオイルの粘度（厚み）を示します。
数字が大きいほど、高温でも粘り強く油膜を維持します。

✅ 主な粘度の特徴（代表例）

粘度	特徴・おすすめ
0W-20	最新の燃費重視型エンジン向け。ハイブリッド車や軽自動車に多い。
5W-30	バランス型。一般的な乗用車に広く使用される。
10W-40	高速道路や山道など、過酷な環境での走行が多い人向け。

🛠️ オイル選びの注意点

1. 取扱説明書を見る：メーカー推奨の粘度が記載されています。
2. APIやILSAC規格を確認：品質規格（SN、SPなど）も重要。
3. 安すぎるオイルは避ける：長持ちせず、エンジンに悪影響の可能性。

🔍 まとめ

• 交換時期は「走行距離」か「期間」のどちらか短い方を目安に。
• オイルの種類は車種や使用環境に合わせて選ぶのがベスト。
• 迷ったら、ディーラーや整備士に相談するのが安全です。