iPhoneアップデート後に重い原因と改善方法まとめ

iPhoneアップデート後に重い原因と改善方法まとめ

2025年8月22日 オフ 投稿者: 3kjiro

iOSのアップデート後に「iPhoneが重くなった」「動作が遅い」と感じる人は多いです。ここでは、考えられる原因と改善方法をわかりやすく解説します。

アップデート後に重くなる主な原因

  • バックグラウンド処理:アップデート直後は写真やアプリの再インデックス、システムキャッシュ再構築が行われているため一時的に重くなります。
  • 古い端末と新しいiOSの相性:古いiPhoneは最新のiOSで処理が追いつかず、動作が遅くなる場合があります。
  • ストレージ不足:空き容量が少ないと、アップデートでさらに容量を圧迫し、処理が重くなります。
  • 不要な機能やアプリ:ウィジェットやバックグラウンド更新などがリソースを消費して動作が重くなるケースもあります。
  • バグや不具合:リリース直後のiOSは不具合が残っていることも多いです。

改善方法

以下の方法を順番に試すことで、動作が改善される可能性があります。

  1. しばらく様子を見る
    アップデート直後は一時的に重くなります。数時間〜1日ほど経つと改善するケースが多いです。
  2. 不要なアプリを終了・削除する
    使っていないアプリを終了したり、削除してストレージを確保します。
  3. ストレージを整理する
    [設定] → [一般] → [iPhoneストレージ] から不要データを削除しましょう。
  4. 視差効果・アニメーションを減らす
    [設定] → [アクセシビリティ] → [動作] → [視差効果を減らす] をオンにします。
  5. バックグラウンド更新をオフ
    [設定] → [一般] → [Appのバックグラウンド更新] → オフ。
  6. 再起動する
    キャッシュがリフレッシュされ、動作が軽くなることがあります。
  7. 最新のiOSへ再アップデート
    Appleが配布するマイナーアップデートで改善されることがあります。
  8. 初期化して復元
    どうしても改善しない場合は、バックアップを取った上で初期化→復元を試しましょう。

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まとめ

iPhoneがアップデート後に重くなるのはよくあることです。多くは時間が経てば解消しますが、ストレージ整理や不要な機能のオフで改善することも多いです。どうしても直らない場合は初期化や最新のiOSへの更新を検討しましょう。

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