【完全ガイド】iPadでYouTubeを見すぎるのを制限する方法（設定・回避対策・テンプレ付き）

端末・アプリ・ネットワーク・行動面の5つの観点から、具体的手順・注意点・よくあるトラブル対処までまとめました。すぐ実行できるチェックリストと親向けテンプレも収録。

概要（この記事でできること）

• iPadの「スクリーンタイム」で強制的に制限する手順
• YouTubeアプリ側の設定（ソフトな対処）
• アプリ削除・再インストール防止の方法
• ルーター・DNSで家庭全体を制限する方法
• 習慣づけのコツ、よくあるトラブルと対処
• コピー＆ペーストできるテンプレ（スクリーンタイム数値・親の伝え方）

1. 一番効く：iPadの「スクリーンタイム」で強制する（端末側）

iPad標準の機能で最も確実に制限できます。以下は日本語表示の手順です。

基本手順（順に実行）

1. 「設定」→ スクリーンタイム を開く。
2. まだなら スクリーンタイムをオンにする をタップして、スクリーンタイム・パスコード を設定する。※端末ロックと別の数字推奨。
3. 休止時間（Downtime） を設定：就寝時間や勉強時間などアプリが使えない時間を決める。
4. App使用時間の制限（App Limits） → 制限を追加 → 「エンターテインメント」から YouTube を選択、1日あたり上限を設定（曜日別も可）。
5. 制限終了時にブロック（Block at End of Limit） を有効にする（上限到達で使用不可に）。
6. 常に許可（Always Allowed） を確認し、YouTubeが入っていれば外す。
7. コンテンツとプライバシーの制限 を有効化→ Webコンテンツ → 必要に応じて 不適切なサイトを制限 または 指定したWebサイトのみ許可 に設定。`youtube.com` や `m.youtube.com`、`youtu.be` をブロックに入せる。
8. 設定変更（スクリーンタイムの解除や日時変更、Appインストール）を子が出来ないように各種変更を禁止する。

メリット・注意点

メリット： 端末単位で確実にブロックできる（パスコードが守られていれば）。

注意： Safariなどブラウザ経由、別のアカウント、VPNで回避される可能性があるため、Web制限やインストール禁止も併用すること。

2. YouTubeアプリ側でできること（柔らかい対処）

• 休憩リマインダー（Remind me to take a break）：YouTube → プロフィール → 設定 → 一般 → 「休憩するように促す」を設定。
• 自動再生（Autoplay）をオフ：次の動画が自動で再生されないようにする。
• 通知を切る：おすすめ通知や更新通知をオフにして呼び戻しを減らす。
• YouTube Kids に切替：小学生などはKidsを使うと視聴タイマーが内蔵されている。

→ 軽いガイド：本人の自律を促すときに有効。

3. YouTubeアプリを削除／再インストールを防ぐ方法（確実に見せたくない場合）

1. YouTubeアプリを長押しして Appを削除。
2. スクリーンタイム → コンテンツとプライバシーの制限 → iTunes & App Storeの購入 → Appのインストールを許可しない にする（またはインストール時にパスワード必須に）。
3. または 設定 → 一般 → iPadストレージ から Appを取り除く（オフロード） を選ぶ（データは残るがアプリは消える）。

※再インストール防止が重要。スクリーンタイムのパスコード管理を忘れずに。

4. 家のルーター／ネットワークでブロック（家庭全体に有効）

子どもが別端末やスマートTVで見る場合はルーター側の制御が有効です。

• ルーターの管理画面（または製品アプリ）の ペアレンタルコントロール 機能で「YouTubeをブロック」または時間帯スケジュールを設定。
• DNSフィルタ（例：OpenDNS FamilyShield） をルーターに設定すると有害サイトや動画サイトを簡易ブロックできる。
• 専用機器（Circle、Google WiFiのファミリー機能、ASUSのFamily Protectionなど）を利用すると管理が容易。

注意： アプリの通信がHTTPSや専用ドメインを使うと完全遮断が難しい場合があるため、機器や機能の対応を確認してください。

5. サードパーティのペアレンタルコントロール（細かい監視・管理）

詳細なフィルタやリモートでの制御が欲しい場合は有料サービスが便利です。代表例：

• Qustodio
• Net Nanny
• Bark
• Kidslox

特徴：ウェブフィルタ、アプリブロック、使用時間レポート、SNS監視、リモート設定など。導入前にプライバシーと費用を確認してください。

6. 行動面（ルール作り・習慣づけ）

技術的制限だけだと反発が出る場合があるため、ルール作りと代替行動が重要です。

• 具体的ルール例：「宿題が終わってから30分だけ」「平日45分／休日90分」
• 自動再生オフ・視聴前に見る動画を決めてプレイリストに固定
• 食事・就寝1時間前は画面オフなど、非画面時間を決める
• 可視化（カレンダー、チェック表）して達成度を記録し、守れたら小さな報酬を与える
• 親が一緒に見る（コ・ビューイング）で話題にする

7. よくあるトラブルと対処法

A. 制限が効かない／回避される

• スクリーンタイムのパスコードが設定されているか確認。
• YouTubeが「常に許可」に入っていないか確認。
• ブラウザ（Safari等）で見られていないか確認 → Webコンテンツ制限を設定。
• 端末の日時をずらして回避するケースがある → 「日付と時刻を自動設定」にし、設定変更自体を制限。

B. 通知で戻ってしまう

• 設定 → 通知 → YouTube の通知をオフに。
• 「集中モード（Focus）」を学習時間や就寝時間に自動適用。

C. SmartTVや別端末で視聴される

• ルーターで家庭内デバイスを制限。
• YouTubeアカウントをTVからログアウトする（家族で管理）。

D. VPNや別アカウントで回避される

• スクリーンタイムで「構成プロファイルの追加」「VPN構成の追加」を禁止。
• アプリのインストール・アカウント変更を制限。

8. コピーして使えるテンプレ（親向けメッセージ & スクリーンタイム設定例）

スクリーンタイム数値テンプレ（中学生向け例）

• 平日：合計45分（宿題後30分＋夕方15分）
• 休日：合計90分（午前45分＋午後45分）
• 就寝1時間前は全面オフ（休止時間）
• 自動再生オフ／通知オフ

親が使う伝え方テンプレ（そのまま送れる短文）

宿題が終わったらYouTubeは30分だけ。自動再生は切ってね。スクリーンタイムで確認します。ルールを守れたら週末にポイント1つ（ポイントで○○と交換）。

9. 今すぐやるチェックリスト（コピーして使える）

1. 設定 → スクリーンタイム をオンにしてパスコードを設定。
2. App使用時間の制限で YouTube を制限（上限＆曜日設定）。
3. 休止時間を就寝時間に設定。
4. YouTubeアプリの自動再生と通知をオフに。
5. コンテンツとプライバシーでWebコンテンツ制限（必要ならyoutube.comをブロック）。
6. アプリのインストールを禁止して再インストールを防止。
7. ルーター側で家庭全体の時間帯制限を設定（必要な場合）。
8. 家族でルールを決めて可視化（カレンダーやチェック表）。
9. 1週間ごとにスクリーンタイムのレポートを見て調整。
10. 回避が発覚したら理由を話し合い、ルールを修正する。

まとめ

短期で確実に減らしたいなら スクリーンタイムでの強制制限＋アプリ削除 が最も効果的。家庭全体で統制したいなら ルーターやDNSレベルの制限 を併用しましょう。本人の自律を促したい場合は YouTubeアプリのリマインダーや通知オフ、ルール作りを組み合わせてください。